ダサインに並ぶネパール人にとって重要なお祭り、ティハールってどんなお祭り?

  2018/10/31 

  ナマステ~、ネパールのポカラ在住フリーランスライターのみやちかです。   さて、ネパールにおける最大のお祭りダサインが終わったばかりですが、ほっとひと息 …

海外暮らしのストレスを軽減するための人付き合いのコツ3つ【ネパール暮らしから学んだこと】

  2018/08/22 

  こんにちは、ネパール在住ライターのみやちかです。 外国に長期滞在&移住となると、旅行とは違い、現地の人との関わりは、好むと好まざるとに関わらず増えてくるのが普通で …

ネパールの常識は日本の非常識 学校教育編【現地ライターが語る】

  2018/08/15 

  ナマステ~、ネパールのポカラ在住ライターみやちかです。   早いもので日本を出てから早21年となってしまいました。   とはいえ、長く住めば住 …

人より劣っているという感情、劣等感は本当に悪者か?

  2018/08/10 

  若い頃、私は劣等感だらけだった。 当然、そんなんだから、自分にも自信がなく、暗くて、いじけてる子だった。 そんな自分が嫌で、劣等感を克服したいと、私は真面目に思っ …

誰にでも間違える権利はある! のだというお話~大学生になる娘へ贈る言葉

  2018/08/03 

  こんにちは、ネパール在住ライターのみやちかです。   私には、ネパール生まれで15歳までネパールで育った娘がいます。 その娘も18歳、ついに、ついに高校 …

生きる、ということ。自分と向き合う、ということ。

  2018/07/18 

  自分らしく生きるってどういうことだろう?   なんてこと、今さら、大の大人が考えるようなテーマでもないだろうと、気恥ずかしく感じてしまう人もいるかもしれ …

選ぶ勇気、諦める勇気

  2018/07/06 

  選ぶ勇気、諦める勇気     何かを選ぶというというは、そのほかの選択肢を諦めるということである。   旅のプランニングしているとき …

未経験者主婦や初心者でもフリーのライターになれるのか?【徹底解説】Oからライターになる方法

  2018/07/03 

    こんにちは、ネパール在住フリーランスライターみやちかです。   パソコンがあってよかった。 ネットがあってよかった。   そのお …

元気がでるコトバ 行きたい駅

  2018/04/01 

  元気が出るコトバ 行きたい駅   電車に乗りるときは、行き先を確認してから乗るよね。 そんなの当然。 自分の行こうとしている駅を通る電車かどうかちゃんと …

インド・ネパールのカレーに欠かせないスパイス、クミンシード【保存版】

  2018/03/29 

  ナマステ~、ポカラ在住ライターみやちかです。 今日は、ちょっと毛色が違う記事なのですが、クミンシードというスパイスについて書いてみたいと思います。 クミンシードは …